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  金秋送爽，生机满溢申城。近来，卢湾跑团十一周年庆典活动按期而至。作为黄浦区专业恢复专科医院，瑞金恢复医院以专业医疗保障为中心，热心参与其间，将优质精准的恢复服务带到跑者与市民身边。

  为精准匹配跑者与现场大众的健康需求，医院组建了一支由恢复医学科潘惠娟主任、针灸按摩科张伟主任领衔的“医、治、护”恢复团队。医院结合跑者日常练习、赛事前后易呈现的肌肉损害、关节不适等问题，现场设置“恢复体会”与“中医体会”两大服务区，以个性化服务让每一位需求者实在感触 “家门口的专业恢复看护”。

  活动当天，两位赛前受伤的跑者先后抵达医院货摊寻求协助。其间一位跑者由恢复医治师经过专业肌内效贴布紧迫处理，以精准贴扎为受伤部位供给支撑、缓解痛苦，助力其以相对杰出状况应对赛事；另一位女人跑者则经针灸按摩科张主任细心地了解伤情后，接受了现场针灸医治以疏通经络、缓解不适。令人欢喜的是，这位女跑者凭仗坚韧意志与调度后的杰出状况，在后续竞赛中斩获冠军佳绩。赛后，她特意重返医院货摊表达诚挚感谢：“赛前受伤原本没抱太大期望，没想到针灸后痛苦缓解特别显着，才干顺利完成竞赛拿到名次！” 随后她还体会了其他恢复项目，医治师再次运用专业肌内效贴布方法为其处理细微不适，助力加快恢复。

  除了跑者专属服务，现场突发状况的处置更凸显医疗保障的及时性与专业性。活动期间，一名观众不小心被重物砸伤小腿，虽无显着创伤，但部分胀痛显着。潘惠娟主任、张伟主任闻讯后，快速评价伤情后，为伤者施行专业冷敷以减轻肿胀痛苦，随后进行加压包扎固定有用缓解了伤者的不适与惊惧。

  此次活动中，恢复体会区的泡沫轴放松、弹力带拉伸等特征项目成为赛后感官热门。不少跑者赛后自动来到体会区，在医治师的带领下展开放松练习。针对泡沫轴运用，医治师逐个演示大腿、小腿、背部等部位的翻滚技巧与力度操控，全程1对1辅佐辅导，保证每一位跑者动作精确、放松到位；弹力带拉伸则针对肌肉严重部位进行精准舒缓，协助跑者快速缓解运动疲惫、恢复体能。

  此外，体会区还环绕跑者常见的肌肉拉伤、关节痛苦等问题，展开体外冲击波医治、肌内效贴布的正确运用、足底平衡测验等项目，让跑者把握日常自我防护技术。

  卢湾跑团担任这个的人说，此次与瑞金恢复医院的协作，不仅为跑者供给了专业的恢复支撑与赛后放松服务，更以专业、高效的医疗保障应对突发状况，让庆典活动兼具温度与安全感，实在推进跑步运意向更健康、更科学的方向开展。

  作为上海第一批挂牌运动健康科普基地的单位，瑞金恢复医院一直秉持 “以患者为中心” 的服务理念，深耕恢复范畴科普与实践作业。近年来，医院活跃做出呼应国家 “全民健身” 战略召唤，自动对接区域内运动集体需求与市民健康诉求，经过健康讲座、公益义诊、赛事医疗保障等多样化活动，传递科学运动理念，让专业运动恢复与医疗保障服务掩盖更多人群，继续为全民健身工作注入专业生机。

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