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  人体拉伸器一般不能协助增高。身高的添加首要受遗传要素和成长发育阶段的影响，而拉伸器并不能改动这一些要素。此外，过度运用拉伸器还可能对骨骼和肌肉形成损害。

  在考虑增高办法时，常见的健康方法包含均衡饮食、规则运动和确保足够睡觉。关于成长发育期的青少年，医师可能会引荐弥补钙、维生素D等营养素，以支撑骨骼健康。但是，假如有人期望能够经过药物来促进增高，应该慎重，由于现在没有科学依据支撑药物能够安全有效地添加成年人的身高。在某些情况下，医师可能会依据患者的详细情况开具成长激素，但这需要在严厉的医疗监督下进行，而且只适用于特定的医疗情况。

  总归，寻求身高的添加应该根据健康和安全的准则。关于成年人来说，增高的可能性十分有限，而青少年则应该经过健康的生活方法来促进天然成长。在用任何增高产品或药物之前，最好咨询医师的定见。